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• 不要去看那些负面的新闻！觉得不好受的时候就不要听不要看！多陪猫猫玩玩，抱抱，一切都会好的。 营养液在手，加更有木有？！

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• 会好的会好的，漫漫，慢慢来，会变好的

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• 我前几年也有过这样的情况，当时情感受挫，整个人变得自卑又敏感，而且受一点刺激就情绪崩溃，歇斯底里，那时候每天做梦都是从楼上跳下来，梦里觉得跳了一了百了，很爽，但是每次做这种梦就惊醒了，很后怕，后来怕自己真的做傻事，就到处去朋友家蹭吃蹭喝蹭住。我以前也是一个非常乐观开朗的人，不谦虚的说，我以前就没有过烦恼，但是经历了那些事情之后我整个人都特负面，就是满脑子负面思想，我甚至有几次开车看到路边的人想着干脆撞上去，别人对我好我就想他是不是有什么目的（当时甚至这样想过自己的父母朋友），然后浑浑噩噩的过了一段时间，作息也不正常，吃饭也不正常，甚至觉得连脑子都不正常，有一天照镜子，发现自己现在的样子怎么那么难看，为什么为了一个男人变成这样，我以后的人生是我自己的，我过得不好只会影响我自己和爱我的人，觉得不能继续这样了，出去工作，发现和社会脱节，而且自己没法和人正常交流沟通（因为容易情绪激动），知道这样不行，但是如果回家把自己关着情况只会越来越糟，就找了家氛围好的小公司，然后玩了款有社交且刚开且玩家年龄偏低的端游（十几岁的孩子，虽然有那种不好的孩子，但是大多数都是好孩子，而且这种年纪的孩子有自己的想法，有自己的坚持和善良，那种青春活泼真的很能感染人，更何况游戏里面的社交相对来说比社会的社交来的简单）就这样，过了两年，我现在的情况就是，不会去想太多负面的东西，可以和人正常来往，但是除了工作和回父母家，几乎不出门，家居几乎靠快递和买菜app，我的想法也比较简单:混混日子，混到退休。至于退休之前？把自己和父母顾好就行，除了生死无大事。如果有自己做的不好的，看情况下次改正，因为结果已经造成了，想别的也没用，想多了事情也不会自己解决，先想想自己现在能干嘛，然后如果自己只能等人来解决就找个能让自己坐的舒服的位置坐着玩会儿游戏/刷会儿微博/看下朋友群里在聊什么/做做伸展运动/。
  爱你的人都希望你好好的，不爱你的人你没必要在意他们想什么，我们两的情况不会一样，但是希望我的经历能对你有所帮助。

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• 抱抱，尽量做一些能让自己轻松的事情吧，疫情好了之后可以去看一下专科心理医生(无贬义)，我很理解你这种心态，因为我也经常这样，当然，身处当下才更难受，摸摸你

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• 漫漫不要焦虑呀，抱抱。一切都会很好的，你也不会有问题。如果很长时间都不好的话不如去找找心理医生？
  更新慢没关系的，毕竟自己的身体才是最重要的！加油爱你么么哒！ (?????)

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• 没事啊，更不更的，你好好的比较重要！

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• 欢迎回来～ 码字没动力？来瓶营养液！写文没灵感？来瓶营养液！营养液——对作者大大最深沉的爱~

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• 欢迎回来～ 码字没动力？来瓶营养液！写文没灵感？来瓶营养液！营养液——对作者大大最深沉的爱~

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• 特别能理解你，我有时候也是这样，分明就是一个特别小的事，但自己就会想很多，然后越想越难受。我一般这样的时候就让自己不想，转移注意力，比如听歌，睡觉，看小说，然后就会好很多了。

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• 呜呜呜漫漫加油鸭，会好起来的！摸摸漫漫www

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