下一章 上一章 目录 设置
52、第52章 选拔赛(二) 她现在要努 ...
-
两个不用上赛场的有心情说些闲话,其他要登上赛场的同学心情则或多或少被压力充斥着,面对着乌泱泱的人群默默地咽口水。
裁判一个个地念名字画钩,让人上场,流程倒是和运动会没什么不同,只不过没那么严格,可以随便选择站位。
乔如铁和华骏锋、费明赖都在第一组,她和两个男生击了个掌:“加油吧。”她身边有穿着红色队服的d大成员,也有一些和他们一样来蹭选拔赛的普通同学,甚至还有几个年纪看着挺大的老师,也来一起参加测试。
旁边那个d大的同学看着快要把拳头捏碎了,整个人紧绷得像一张弓一样,脸颊两侧的咬肌鼓鼓的,整个人都在发着抖,乔如铁下意识地伸出手,感觉他下一秒就要晕倒在地上了。
她好心说道:“同学,放松点,你看着太紧张了。”
明明人都还没上齐,他一副下一秒就要开跑的样子,手飞速地在背心上抹了一下汗重新攥成拳头,而后头都没转地维持着起跑的姿势说道:“不能放松,这次跑不好就完了。”
“完了?也没那么夸张啦。”乔如铁安慰道。
“不,我一定要参加省运会,”那个同学的声音还在发着抖,“没选上就完了,下一届就要三年之后了,我就毕业了,再也参加不上了。”
裁判员举了举旗子,示意人都到齐了,乔如铁明显地感受到那个同学猛地一抖,然后弯下了腰,脚尖轻蹭着地面,一副下一秒就要冲出跑道的样子,他的样子明明白白显露着一句话:有任何事情他都不会再开口说一句话了。
乔如铁虽然没法感同身受他的那种紧张感,但也从和他的对话中收起了一点嬉闹的意思,沉下了心,决定好好跑这场比赛,她还不忘打了一下华骏锋的头,让他别说闲话了,认认真真跑。
起跑用的是哨子,乔如铁余光里看到那些穿红色队服的人像是前面有个巨大的磁铁吸着他们似的,咻地一下就窜了出去,她跟在华骏锋身后,看着前面的一溜红色队服,吸了口冷气,这些人都跑的好快,甚至最前面的第一梯队里还有女生,估计和郑茗菊是一个水平的。
从远处看,前面的人跑得都很快,最后面的还有用六分配速度吭哧吭哧跟着的,就像是压缩毛巾蘸了水,一下子就被拉长了,哪怕是刚开始没多久,最前面的和最后面的,也隔了很长的距离。
还有最后两圈的时候,费明赖跟上了第一梯队,但是还没等他喘两口气,第一梯队开始加速,有些人速度掉了下来,跑在了费明赖身后,但一大半的人都跟着加速的领头羊往前冲,费明赖只能眼睁睁看着他们和自己拉开距离。
他能维持这个速度冲到终点就已经是极限了。
运动会的时候他前面都没有过这么多人,更何况甚至有人在最后一圈猛地一加速超过他的,费明赖看了一下,自己现在排在第五的位置,前面全都是d大长跑社团的同学。他大口喘着气,虽然身体已经极为疲惫了,但他不想看到在一千五这个项目上,前三全被d大包揽。
因此哪怕他自己都能听到自己的呼吸声已经沉重得到了难听的地步,还是大口吸着气,甩开腿往前跑去。这段时间他一直试图用正确的跑姿,矫正自己有点外八的姿势,但在最后一百米的时候,他连维持跑姿的力气都没有了,别说外八了,只要能越快越好,他一只脚外八一只脚内八就行!
费明赖用尽了全力,追上了第四名的同学,和他几乎同时到的终点,他还是没能追上第三名,前三个同学是抱团跑的,实在跑得太快了。
他被好几双手搀着,但还是腿一软跪在了草坪上,只能看到大家在关心地看着自己,然而耳鸣声让他根本听不清大家在说什么。
费明赖回头看了一眼,华骏锋这时候恰巧也到了终点,跟条脱水的鱼一样,整张脸又青又白又红,恨不得把肺喘出来。
后面又是几个男生接连着跑到终点,其中还有一个两鬓已经斑白的中年人,看体型应该是经常跑步,身体素质和二十多岁的年轻小伙子一样好。
再以后就是好几个穿着红色队服的d大女生,乔如铁跟在她们身后晚了五六秒到了终点,下跑道的时候腿还在打摆子,差点没站稳,她余光中看到刚才在自己身边的那个很紧张的d大男生,正在一旁捂着脸哭,旁边围了一圈热气腾腾刚跑完的队友,有些面露安慰,有些和他一样神情郁郁。
三人看了一眼自己的成绩,好消息是大家都进步了,三人都破了一千五百米的pb。
目前三人一千五百米最新的pb成绩是:
华骏锋:4'50'
费明赖:4'37'
乔如铁:5'47
坏消息是,他们的成绩在d大的成员里只能算得上是中等偏上,不算是拔尖。
因此三人脸上也没有多少对自己取得了好成绩的满足。
一千五分了两组,都测完之后是八百米,报的人也很多,分了两组,大家在一旁看着这些人跑,王湘还掐了个表算了一下,前三都跑进两分二十了,甚至有一个跑进了两分十五,女生里有跑到两分四十左右的,看得乔如铁都有些感觉压力山大,她现在最好的成绩才两分五十四,和那个人足足差了十几秒。
四点多的时候,天气没有那么热了,甚至还有点微风拂过,能够驱逐一些炎热。
刘清峰提醒道:“五千米要开始了,分两组,王湘和郑茗菊先跑,虞行和张弥第二组。”
王湘抱着郑茗菊的胳膊:“我和小菊一起,太好了。”
华骏锋:“上次跑五千你俩还是对手呢,现在已经是队友了。”
王湘点点头:“没错。”
“我这次要试试破pb,”郑茗菊抱着胳膊开口道,“认真点,不然你要被我甩两道街了。”
“我才不会被你甩两条街呢,”王湘已经开始提前跳了起来活跃腿上的肌肉,“说不定我比你还跑得快,咻咻就到终点了。”
王湘看向张弥:“小弥别紧张哦,我俩先给你打个样。”
张弥点点头,对她来说分在哪一组都一样,因为她跟谁在一组都跟不上她们,也都是按照自己的速度跑,她挥挥拳:“加油,两位长跑超人。”
乔如铁说道:“我们队里的三个大神马上要上场了,让d大看看我们的实力。”
报五千米的人很多,就算分了两组,也站了整整两排的跑道。第一组看样子女生比较多一点,王湘看到了那个单学长说的扎丸子头的白小瑶,还看到了那些陈同学。她们两个比起旁边的选手来说,都看上去很轻松随意,不是很紧张的样子,或许是对拿到名额有势在必得的决心,甚至还在和身边同学说笑。
郑茗菊把表带扎紧,手搭在王湘的后脖颈上,鼓励道:“加油,小湘。”
王湘用力点点头:“难得有这么正式的测试赛,祝我们都破pb!”
五千米第一组的选拔赛开始了,这组的女生普遍身体素质都很好,第一梯队的都是女生领跑,几个男生跟在第一梯队的末尾,王湘也先跟在了第一梯队的尾巴那里,没有着急着往前冲,她刚才起步的时候气息没匀好,略有些岔气了,这时候不能跑得太快,得调整好呼吸把岔气缓过来。
前面的一片红色队服中,郑茗菊万花丛中一点绿,还挺明显,她一开始就跟在了最前面,现在插进了第二的位置,看样子甚至想冲到最前面领跑,看来的确是抱着势必要破pb的念头来的。
“小湘是不是岔气了?”乔如铁一只手放在额头挡着太阳光,担心地眺望着,她看开跑的时候王湘的手就一直按在侧腰上。
刘清峰“嗯”了一声,“但她处理的姿势是对的,如果呼吸适当的话,一会儿应该能够调整过来。”
岔气的疼痛一直到跑完了第二圈才堪堪消失,这时候王湘已经和第一梯队差了一些距离了,她深呼吸了几口气,倒是没有一口气就要追上去的紧迫感,稍微提了点速慢慢往上赶,毕竟要跑十二圈半呢,用不着那么着急。
不过大概是因为今天天气比较炎热的缘故,她很明显能感觉到自己的状态没有运动会那天好,或多或少因为刚才一开跑就岔气乱了一点心态,就像是盘子上的玻璃球,正因为一点颠簸而在盘子上毫无章法地滚动着,她现在要努力做的,就是平衡住盘子,恢复平衡。
前面的郑茗菊从第二的位置变成了第三,她没想到有两个女生加速加得这么快,才跑了没几圈就提速了,由于离得很近,她能听见那两个女生的呼吸声,还很平稳。那个扎着丸子头的,被称作二姐的,甚至还没用嘴巴呼吸,只用鼻子呼吸就能跑得这么快并且平稳,郑茗菊多看了她几眼。
似乎是察觉到了这个注视,白小瑶甚至还侧过脸朝她笑了一下,她后脑勺的丸子头绑得很紧,在跑步的颠簸下也没有要散落的痕迹。
郑茗菊看了眼手表的配速,现在她的配速已经比运动会的配速还要快两秒了,如果按照这个速度跑完,她肯定能破pb。但是这就够了吗?
前面的两个女生像是约定好了似的,第六圈跑完步子又迈大了一点,如今已经和她拉开了十几米的差距了。
身后的呼吸声和脚步声一直很陌生,郑茗菊借着弯道回头看了一眼,王湘和她隔了两三个人,和她对视了一眼,点了点头,意思是让她往前跑。
她和王湘是跑道上的常客,也知道就算是每天训练,状态不同也会影响训练的成效。因此有的人能在平时训练的场地跑里突然跑出非常好的成绩,但到了赛场上不一定能跑出来,这也和当天的状态有关。
而状态,是一种感觉,专业级别的运动员会提前很久做准备,为正式比赛提前把自己调整到最好的状态里。
而对于她们这种普通的运动爱好者而言,比赛时的状态一大部分取决于运气,有时候突然就来了感觉,仿佛腿上加了马达,一下子就能超常发挥,取得一个不敢置信的好成绩,而有时候恰巧天气不太好或者某一个小问题身体不太适应,比赛的成绩还没有平常训练的成绩好。
对跑步来说,这都是正常现象。
王湘虽然意识到自己今天状态一般,但是心里却钻出了一股劲儿,难得有这么好的机会,可以好好测一下自己的训练水平,她才不要浪费!
身体状态不好?那就硬顶!
王湘看了一眼手表,心率比她之前运动会还快,可能是因为天气太炎热导致的。她把心率抛在脑后,腿迈快了一点,必须很紧第一梯队,绝对不能掉下来,后期越是差得太多,反而越不想往前追。
第八圈跑完,王湘惊讶地发觉自己的身体状态反而好了一点,刚才在跑第七圈的时候,她全身都在叫嚣着跑不动了,然而大脑作为最高指挥官,将这些请求全然置之不顾,因为王湘知道自己是有能力跑下去的。
虽然不知道这是什么个原理,但她还是利用这一阵的轻快追了上去,跑到了郑茗菊的身后。
眼前是熟悉的队友,让她心里陡然松了口气。
还有最后一圈半的时候,她身后也没有了脚步声,如今最前面的只有两个小梯队,d大的两个女生在最前面,隔了三十多米就是王湘和郑茗菊。
两个小梯队咬得很紧,让观战的大家看着都捏了一把冷汗。
最后两百米的时候,两个小梯队几乎是同时加速,白小瑶顶着一颗圆润的丸子头,跑姿毫不变形地往终点线冲,一下子拉开身后的人十几米。
“好厉害,”张弥看得手心里都是汗,“爆发能力真强。”
郑茗菊咬着牙,追上了d大长跑队第二名的那个女生,王湘紧随其后,三个人到最后几乎是排成了一条直线,艰难地并列冲过了终点。
王湘累得一点也站不住了,两只胳膊被扶着,腿都使不上力气,扶着张弥喘了几口气,又喝了几口电解质水补充了一下能量,才堪堪回复了点能量。
她这次累到连手表都没按上,因此也没确切地记录上自己的成绩,不过好在她和郑茗菊差不多同时到终点,她托着郑茗菊的胳膊看了一眼上面的成绩:
21`38
的确是比两个人运动会上测的快多了。
王湘摇摇头说:“还好有你,小菊,我后面就一直跟着你跑的,你加速我也加速。”
“你今天状态不太好?”郑茗菊问道。
“有点,刚开始岔气了,中间心态还有点不稳当,”王湘很认真地反思道,“我还得练练这种应对突发情况的处理,和调整心态,省运会可不能出现这种问题。”