*以自己为核心的行动导向指令:没有外界因素前提,仅出于内心的直白想法:“我想做这个。”“我想做那个”。
而不是,“如果我做这个,他会有什么反应”,“他要做这个,那我要做那个”,“我要做这个,借此来达成某种影响别人,或收获某种利益的目的”
程无恙的性格原型取自我本人,从粗泛的角度来概括我的性格的话,我是七月巨蟹,INTJ,表演型中的王者搭配。
曾经有一段时间,我就陷入了这种逻辑怪圈,我可以同时和许多人社交,我可以认真的维护每一段关系,我可以是聚会里最疯最活跃的,我也可以和朋友喋喋不休的说一天。
但我总是不会主动维护关系,我根本不爱社交,更不喜欢和陌生人沟通,我的父母一度觉得我的精神状态有问题,甚至我曾经也这么觉得,我喜欢独处,讨厌一切人类,我觉得人类是地球的蛀虫,人类时罪恶的根源;我讨厌依赖任何人,坚信能陪自己走完一生的只有自己;我的驱动力永远来自自己,我的能量也永远来自自己;我试图独活,我是个怪胎。
我曾经因为这件事失眠了无数个日夜,难以释怀,甚至自我厌弃到难以正视镜面和镜头里的自己。
后来我发现,这个世界之所以对于内倾的人包容度不高,是因为外倾的人掌握了发声的能力。但这并不代表两类人之间有等级高低,我无需纠结别人怎么看待我,在不违背公序良俗,不触犯法律底线的情况下,我认真的活着,我没有给社会和国家添乱,我没有给自己的家庭添乱,这就够了,如果在这个基础上,我能做出一些对社会有益的事情,那就不虚此行了。
从此,我没有再试图证明自己是‘正常人’,‘不正常’又能如何呢?这就是最真实的我。
我也开始接纳我的物种,我开始更多的注意人性中美好的部分。
我和自己成功的自洽。
之所以在这里写出来,是希望,如果有被确诊为‘讨好型人格’或者‘表演型人格’的读者看到,请你们不要再从根本上否定自己的性格,也不要固执地想去改变,顺其自然的走出来,接纳,共生。其实这些看似劣势的性格,反而会更好地帮助你生存,适应这个社会,保全真正的,本我。
希望大家都能悦纳自己,少一些自我怀疑,你们都是最棒的,最独一无二的。
你可能平凡,你可能沉默,你可能像恙恙一样在无数人眼中有无数个‘自我’,但没关系。
我爱你,如果你觉得没有人爱你,请记得我爱你,不管你是谁,我都爱你。