首页>我的晋江> 《逆命》  第8章

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• 最近也是一直失眠 我觉得就是……没有办法…… 尽量保持开心！

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• 睡觉前喝牛奶？要不做一些健身运动…？

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• 你要不要试试加大运动量

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• 太太睡前喝杯温的纯牛奶试试？

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• 酸枣助眠，但不能多吃，还是看看医生吧。

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• 听下amsr视频可以帮助缓解失眠，有催眠效果。

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• 同失眠，好痛苦！！！！

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• 大大么么，加油，写的很棒，要注意身体，失眠我都是玩手机玩到困就睡着了

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• 摸摸(??ω??)??

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• 运动吗，早点洗漱睡有用吗

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